lunedì - 19 Ottobre - 2020

Come recuperare autostima e motivazione con i consigli della dottoressa Simona Vignali [VIDEO]

Avere stima di se stessi è il primo passo per imparare a vivere meglio con gli altri

Avere autostima di se stessi rappresenta la forma d’amore più grande che ci possa essere e che ci aiuta a vivere meglio con gli altri. Possono capitare dei periodi in cui “non ci amiamo” molto per quello che siamo o perché ci confrontiamo con chi pensiamo sia migliore. Allo specchio ci vediamo brutti e immaginiamo di voler essere diversi e ogni attività quotidiana inizia a diventare sempre più difficile.

Di solito i periodi bui capitano a tutti ma, se tendono a protrarsi è giusto correre ai ripari.

La dottoressa Simona Vignali ci spiegherà nel video proposto quali sono i buoni propositi per imparare ad amarsi e darà consigli utilissimi per valorizzare e rispettare se stessi.

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