Sudare è del tutto normale: è una funzione organica che stabilizza la temperatura del corpo che non può superare i 38°. Esso però è sintomo di malattie gravi e meno gravi pertanto, meglio non sottovalutarlo e rivolgersi al medico se sudate in modo eccessivo.
Sudare è un meccanismo del tutto naturale del nostro corpo che ha il compito di abbassare la temperatura corporea ed eliminare le sostanze che potrebbero diventare tossiche per le cellule, come acido lattico e urea. Il sudore che regola e mantiene costante la temperatura corporea è inodore, ed è prodotto dalle ghiandole endocrine che si trovano nello strato inferiore della pelle di tutto il corpo. Esiste, poi, un’altro tipo di sudore, prodotto dalle ghiandole sudoripare chiamate apocrine, sensibili agli odori e presenti solo in alcune parti del corpo come le ascelle. Queste ghiandole si attivano soprattutto nei momenti di stress producendo un sudore ricco di grassi e sostanze proteiche che può dunque avere un cattivo odore.
Ogni individuo ha una sudorazione diversa che può dipendere dal sesso, dall’alimentazione e dallo stile d vita.
Naturalmente una sudorazione eccessiva è del tutto giustificata se la temperatura dell’ambiente è molto alta, se siamo in estate, se stiamo facendo uno sforzo fisico o se siamo in sovrappeso.
Sudare continuamente però, non è un sintomo da sottovalutare poichè potrebbe essere un campanello d’allarme della nostra salute.
Spesso il nostro corpo soffre di patologie più o meno serie, ma noi non lo sappiamo e crediamo di essere sani come un pesce…questo atteggiamento è del tutto sbagliato perchè il corpo lancia dei segnali ben precisi che indicano una malattia, un cambiamento e non va sottovalutato. Il corpo “va ascoltato”. Questo è il caso dell’eccessiva e continua sudorazione, spia anche di gravissime malattie. Scopriamo quali.
Sudare troppo: sintomo di importanti malattie
Il consiglio migliore da dare quando ci sono anomalie riguardo all’eccessiva sudorazione è quello di consultare il medico il prima possibile poichè, se sudare è del tutto normale, sudare in eccesso quando le temperature sono rigide non lo è.
Tumore del sangue
Svegliarsi completamente bagnati di sudore nel cuore della notte è un altro campanello d’allarme da considerare se capita ripetutamente e senza giustificazione. «Anche in questo caso il sintomo può presentarsi soprattutto di notte – chiarisce Pane, che è anche direttore dell’Unità Operativa di Ematologia e Trapianti di Midollo all’Azienda Ospedaliera Universitaria Federico II di Napoli – ed è dovuto al rilascio di citochine dovuto alla crescita del tumore, il cui effetto di giorno viene controbilanciato da alti livelli di ormoni corticosteroidei. Ma durante la notte questi livelli calano e sale la febbre» Tra i tumori che hanno questa sintomatologia vi sono:
- linfoma di Hodgkin (malattia di Hodgkin),
- linfoma non-Hodgkin,
- leucemia,
- feocromocitoma.
Calo glicemico
Quando nel nostro corpo circola poco zucchero, per un valore inferiore a 70mg/dl nel sangue, si comincia a sudare sulla testa, interessando il collo e la nuca, e se non avete patologie come il diabete, vuol dire che il vostro corpo vi sta facendo capire che avete bisogno di assumerlo. Altri sintomi che vi avvisano di un calo glicemico in corso possono essere: battito accelerato, tremore, nausea, vertigini e vista annebbiata.
Iperidrosi
Con il termine iperidrosi si indica un eccesso di secrezione di sudore. Si tratta, essenzialmente, di un disturbo legato a un eccessivo lavoro del sistema nervoso vegetativo. La secrezione di sudore può essere dovuta all’azione termoregolatrice dell’organismo o a emozioni più o meno intense (ansia, paura, sentimenti ecc.). Nel primo caso la sudorazione si manifesta soprattutto sulla fronte, sul labbro superiore, sul collo e sul torace; nel secondo sui palmi delle mani, sulle piante dei piedi e sulle ascelle. Contrariamente alla credenza comune l’iperidrosi non è una malattia di origine psichiatrica. Anche se spesso il paziente viene definito come soggetto emotivo, è l’iperidrosi che genera ansia e insicurezza, non il contrario.
Ipertiroidismo
L’ipertiroidismo è una condizione patologica caratterizzata da un innalzamento del livello di ormoni tiroidei in circolo. Tale innalzamento è provocato da un’eccessiva sintesi e secrezione di ormoni causate da un’iperattività della tiroide, la ghiandola endocrina deputata alla produzione T3 e T4, i cosiddetti ormoni tiroidei i quali svolgono numerose e importanti funzioni tra le quali ricordiamo la regolazione dei processi metabolici dell’organismo.
Fra i sintomi più comuni ricordiamo i seguenti:
- alterazione del ciclo mestruale
- aumento dell’appetito
- aumento della caduta dei capelli
- aumento della temperatura cutanea
- aumento della sudorazione
- astenia
- calo ponderale non giustificato
- diarrea
- gozzo
- insonnia
- ipertensione arteriosa
- intolleranza al calore
- nervosismo e irritabilità
- occhi sbarrati
- oftalmopatia infiltrativa
- palpitazioni
- retrazione palpebrale
- tachicardia
- tremori (generalmente alle mani)
Sindrome carcinoide
Si tratta di sindrome paraneoplastica causata da una anomala secrezione di ormoni, soprattutto serotonina e istamina, da parte delle cellule tumorali. La sindrome carcinoide si manifesta principalmente con:
- vampate di calore che possono portare anche a episodi di sudorazione notturna,
- rush cutaneo
- e diarrea
Ictus
Se non siete soggetti a sudorazione eccessiva ma questo accade di colpo, in un momento qualunque della giornata mentre siete inattivi, vuol dire che dovete immediatamente chiamare i soccorsi poichè potrebbe trattarsi di un ictus in corso.
L’ictus è generato da un improvvisa chiusura o rottura di un vaso cerebrale, con conseguente danno alle cellule nervose del cervello dovuto alla mancanza di ossigeno e di nutrimenti portati dal sangue. Se insorge durante il sonno, uno dei primi sintomi può essere un’intensa sudorazione notturna.
OSAS (sindrome delle apnee ostruttive nel sonno)
Comunemente definita sindrome da apnea notturna è una patologia caratterizzata da ripetuti episodi di ostruzione più o meno importante delle vie aeree superiori durante il sonno, ad esempio per tonsille o adenoidi ipertrofiche. Si manifesta, oltre che con un’intensa sudorazione notturna, anche con:
- stanchezza durante la giornata,
- cefalea mattutina,
- problemi di concentrazione,
- irritabilità,
- cambiamenti nell’umore o nel comportamento,
- tachicardia
- e aumento della frequenza delle minzioni notturne.
Fonte consultata: Rugarli C., Medicina interna sistematica 2000
