<p><img class="alignnone wp-image-22577" src="https://www.ilmondodelledonne.net/wp-content/uploads/2020/06/iStock-1143099656.jpg" alt="" width="770" height="404" /></p>
<p>Finocchio e cannella sono due ingredienti naturali che la natura ci offre e che non devono mai mancare nelle nostre case. Utilissimi per sciogliere il grasso addominale e delle gambe, poichè, se associati in un infuso, hanno funzione termogenica.</p>
<p>Il finocchio contiene molta acqua, fibre e oli essenziali che lo rendono altamente diuretico. Contiene anche calcio, fosforo, potassio, vitamina C (importante perché rafforza il sistema immunitario), vitamina A (fondamentale per una pelle sana ed il corretto funzionamento della vista), vitamina B (importante per il corretto funzionamento del sistema nervoso e dell’apparato cardiocircolatorio).</p>
<p>La cannella invece, è una spezia meravigliosa poichè aiuta a perdere peso perchè:</p>
<p>· Pulisce il corpo e rimuove batteri, funghi e parassiti dal tratto digestivo.</p>
<p>· Aiuta a stabilizzare la glicemia nel tuo corpo. Previene un aumento del deposito di grasso causato da alti livelli di zucchero nel sangue.</p>
<p>· Aumenta il metabolismo del glucosio di 20 volte.</p>
<p>· Facilita il lavoro dell’insulina, aiutandoti a perdere peso.</p>
<p>· Ti dà una sensazione di pienezza e sazietà, evitando così snack e stuzzichini vari.</p>
<p>Questi rimedi sono ottimi alleati e sono il complemento perfetto di qualsiasi dieta: diuretici, termogenici e molto nutrienti. Di seguito ti spieghiamo come preparare <strong>2 infusi naturali per smaltire il grasso addominale</strong>.</p>
<p>Per preparare questo infuso hai bisogno solo di un cucchiaio di semi di finocchio e un bicchiere d’acqua.</p>
<h6><strong>Procedimento</strong></h6>
<p>Porta l’acqua ad ebollizione, poi versa i semi di finocchio e rimuovi dal fornello. Fai riposare per 15 minuti, poi filtra e bevi mentre è ancora caldo. Puoi bere questo infuso di finocchio a qualsiasi ora della giornata, ma si suggerisce di berlo dopo i pasti principali.</p>
<p>Così come il finocchio, anche l’alloro è un ottimo rimedio per combattere la ritenzione di liquidi. La salvia, invece, migliora la digestione e previene la formazione di gas: essenziale per <strong>eliminare il gonfiore addominale</strong>. La ricetta contiene anche la cannella, una spezia molto efficace per accelerare il metabolismo e favorire la combustione del grasso.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-22581" src="https://www.ilmondodelledonne.net/wp-content/uploads/2020/06/iStock-1171893181-iStock-806861360-iStock-526838660-1.jpg" alt="" width="893" height="474" /></p>
<p><strong>Ingredienti</strong></p>
<ul style="list-style-type: square;">
<li>2 foglie di alloro</li>
<li>2 foglie di salvia</li>
<li>1 cucchiaino di cannella in polvere</li>
<li>1 bicchiere di acqua minerale.</li>
</ul>
<p>Porta l’acqua ad ebollizione, poi versa salvia e alloro e rimuovi dal fornello. Fai riposare per 15 minuti, poi rimuovi le foglie e aggiungi la cannella in polvere. Bevi lentamente prima di fare colazione.</p>