<h6><em>Il sovrappeso e l&#8217;obesità possono aumentare il rischio di sviluppare determinati problemi di salute e possono essere collegati ad alcuni problemi emotivi e sociali.</em></h6>
<h2><img class="alignnone size-full wp-image-8283" src="https://www.ilmondodelledonne.net/wp-content/uploads/2019/10/iStock-1084239456.jpg" alt="" width="706" height="495" /></h2>
<h5><strong>QUALI SONO ALCUNI RISCHI PER LA SALUTE DA SOVRAPPESO E OBESITA&#8217;?</strong></h5>
<h6><strong>Diabete di tipo 2</strong></h6>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-8280" src="https://www.ilmondodelledonne.net/wp-content/uploads/2019/10/iStock-1055975894.jpg" alt="" width="724" height="483" /></p>
<p>Il diabete di tipo 2 è una malattia che si verifica quando la concentrazione di zucchero nel sangue, chiamato anche di glucosio, è troppo alto. Circa 8 persone su 10 con diabete di tipo 2 sono sovrappeso o obese. Nel tempo, un livello elevato di glucosio nel sangue provoca problemi come malattie cardiache, ictus, malattie renali , problemi agli occhi , danni ai nervi e altri problemi di salute.</p>
<p>Se una persona è a rischio di sviluppare diabete di tipo 2, perdere tra il 5 e il 7 percento del peso corporeo e svolgere un&#8217;attività fisica regolare può prevenire o ritardare l&#8217;insorgenza del diabete di tipo 2.</p>
<h6><strong>Alta pressione sanguigna</strong></h6>
<p>La pressione alta, chiamata anche ipertensione, è una condizione medica in cui il sangue scorre attraverso i vasi sanguigni con più forza del normale. L&#8217;ipertensione può sforzare il cuore, danneggiare i vasi sanguigni e aumentare il rischio di malattie cardiache, ictus, malattie renali e morte.</p>
<p><span class="figure medium center" role="figure" aria-labelledby="fig30k2"><span id="fig30k2" class="caption">Sovrappeso e obesità possono aumentare il rischio di sviluppare alcuni problemi di salute, come l&#8217;ipertensione.</span></span></p>
<h6><strong>Malattie cardiache</strong></h6>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-8285" src="https://www.ilmondodelledonne.net/wp-content/uploads/2019/10/iStock-589938252.jpg" alt="" width="724" height="482" /></p>
<p>Le malattie cardiache sono un termine usato per descrivere diversi problemi che possono influenzare la salute del cuore. Se una persona ha una malattia cardiaca, può essere soggetta a infarto, insufficienza cardiaca, morte cardiaca improvvisa, angina <i class="eld i-exit-nih" aria-label="Link esterno NIH"></i>o un ritmo cardiaco anormale. Ipertensione, livelli anormali di grassi e glucosio nel sangue possono aumentare il rischio di sviluppare malattie cardiache. I grassi nel sangue, chiamati anche lipidi nel sangue, includono colesterolo HDL, colesterolo LDL e trigliceridi.</p>
<p>Perdere tra il 5 e il 10 percento del peso può ridurre i fattori di rischio di sviluppare malattie cardiache. Se una persona pesa 200 chili, ciò significa perdere solo 10 chili. La perdita di peso può migliorare la pressione sanguigna, i livelli di colesterolo e il flusso sanguigno.</p>
<h6><strong>Ictus</strong></h6>
<p>Un ictus è una condizione medica in cui l&#8217;apporto di sangue al cervello viene improvvisamente interrotto, causato da un blocco o rottura di un vaso sanguigno nel cervello o nel collo. Un ictus può danneggiare il tessuto cerebrale e impedire a una persona di parlare o spostare parti del proprio corpo. L&#8217;ipertensione è la principale causa di ictus.</p>
<h6><strong>Apnea notturna</strong></h6>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-8281" src="https://www.ilmondodelledonne.net/wp-content/uploads/2019/10/iStock-610243414.jpg" alt="" width="724" height="483" /></p>
<p>L&#8217;apnea notturna è un disturbo comune in cui una persona non respira regolarmente durante il sonno o che smette di respirare completamente per brevi periodi di tempo. Quando l&#8217;apnea notturna non viene curata, può aumentare il rischio di sviluppare altri problemi di salute, come diabete di tipo 2 e malattie cardiache.</p>
<h6><strong>Sindrome metabolica</strong></h6>
<p>La sindrome metabolica è un gruppo di condizioni mediche che mettono a rischio una persona di sviluppare malattie cardiache, diabete e ictus. Queste condizioni sono:</p>
<ul>
<li>pressione alta</li>
<li>alti livelli di glucosio nel sangue</li>
<li>alte concentrazioni di trigliceridi nel sangue</li>
<li>bassi livelli di colesterolo HDL (il colesterolo &#8220;buono&#8221;) nel sangue</li>
<li>grasso in eccesso intorno alla vita</li>
</ul>
<h6><strong>Malattie del fegato grasso</strong></h6>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-8282" src="https://www.ilmondodelledonne.net/wp-content/uploads/2019/10/iStock-1028613424.jpg" alt="" width="788" height="443" /></p>
<p>Le malattie del fegato grasso sono condizioni mediche in cui il grasso si accumula nel fegato. Le malattie del fegato grasso comprendono la malattia del fegato grasso non alcolica (NAFLD) e la steatoepatite non alcolica (NASH) . Le malattie del fegato grasso possono causare gravi danni al fegato, cirrosi o persino insufficienza epatica.</p>
<h6><strong>Osteoartrite</strong></h6>
<p>L&#8217;osteoartrite è un problema di salute comune e di lunga durata che provoca dolore, gonfiore e riduzione dei movimenti delle articolazioni. Essere in sovrappeso o obesi può aumentare il rischio di sviluppare l&#8217;artrosi perché il peso esercita una pressione aggiuntiva sulle articolazioni e sulla cartilagine.</p>
<h6><strong>Malattie della cistifellea</strong></h6>
<p>Sovrappeso e obesità possono aumentare il rischio di sviluppare malattie alla cistifellea, come calcoli biliari e colecistite. Gli squilibri nelle sostanze che costituiscono la bile causano calcoli biliari. I calcoli biliari possono formarsi se la bile contiene troppo colesterolo.</p>
<h6><strong>Alcuni tumori</strong></h6>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-8284" src="https://www.ilmondodelledonne.net/wp-content/uploads/2019/10/iStock-902874274.jpg" alt="" width="683" height="512" /></p>
<p>Il cancro è una raccolta di malattie correlate. In tutti i tipi di tumore, alcune cellule del corpo iniziano a dividersi senza fermarsi e diffondersi ai tessuti adiacenti. Il sovrappeso e l&#8217;obesità possono aumentare il rischio di sviluppare alcuni tipi di cancro <i class="eld i-exit-nih" aria-label="Link esterno NIH"></i>.</p>
<h6><strong>Malattia renale</strong></h6>
<p>Parlare di malattia renale significa che i reni sono danneggiati e non possono filtrare il sangue come dovrebbero. L&#8217;obesità aumenta il rischio di sviluppare diabete e ipertensione, le cause più comuni di malattia renale. Anche se una persona non ha il diabete o la pressione alta, l&#8217;obesità stessa può promuovere la malattia renale e accelerare i suoi progressi.</p>
<h6><strong>Problemi durante la gravidanza</strong></h6>
<p>Sovrappeso e obesità aumentano il rischio di sviluppare alcuni problemi di salute che possono verificarsi durante la gravidanza. Le donne in gravidanza in sovrappeso o obese possono avere maggiori probabilità di:</p>
<ul>
<li>sviluppare il diabete gestazionale</li>
<li>avere preeclampsia, che è un&#8217;alta pressione sanguigna durante la gravidanza che può causare seri problemi di salute alla madre e al bambino se non trattata</li>
<li>bisogno di un taglio cesareo <i class="eld i-exit-nih" aria-label="Link esterno NIH"></i>e, di conseguenza, impiega più tempo a recuperare dopo la nascita</li>
</ul>
<h6><strong>Quali problemi emotivi e sociali sono collegati al sovrappeso e all&#8217;obesità?</strong></h6>
<p>Sovrappeso e obesità sono associati ad alcuni problemi di salute mentale, come la depressione. Le persone in sovrappeso o obese possono anche essere soggette a pregiudizi e stigmatizzazione da parte di altre persone, anche da parte di operatori sanitari. Ciò può causare sentimenti di rifiuto, vergogna o colpa, il che aggrava ulteriormente i problemi di salute mentale.</p>