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<p><img class="alignnone size-full wp-image-2877" src="https://www.ilmondodelledonne.net/wp-content/uploads/2019/06/75670863_m.jpg" alt="" width="847" height="565" /></p>
<h6><strong>Presentazione</strong></h6>
<p>Per una buona ed energetica colazione oppure anche semplicemente per una merenda piena di gusto e vitamine che ci restituisca le forze dopo una giornata di lavoro, proponiamo il frullato di avocado e cioccolato.</p>
<p>Tra il cioccolato e l’avocado si crea un connubio a dir poco perfetto sia perché entrambi apportano nutrienti essenziali come vitamine, minerali, fibre e antiossidanti e sia perché è difficile rinunciare al suo sapore paradisiaco.</p>
<p>Realizzarlo è davvero molto semplice ed è consigliabile consumarlo subito per godere a pieno dei benefici di questo frutto eccezionale.</p>
<p>Ideale per i bambini e per chi desidera non rinunciare a peccati di gola sani e salutari.</p>
<h6><strong>Ingredienti</strong></h6>
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<li>1 avocado maturo</li>
<li>30 g di cioccolato in polvere amaro</li>
<li>250 ml di latte</li>
<li>2 cucchiai di zucchero di canna</li>
<li>20 g di gocce di cioccolato a latte</li>
</ul>
<h6><strong>Presentazione</strong></h6>
<p>Prima cosa da fare è sbucciare l’avocado, togliete il nocciolo centrale e tagliatelo in pezzi molto piccoli.</p>
<p>Frullate il frutto in un mix fino a rendere la polpa molto morbida e liquefatta. Aggiungete il latte, lo zucchero e il cacao amaro e frullate per qualche istante ancora fino ad ottenere un composto molto omogeneo.</p>
<p>Inserite le gocce di cioccolato a latte e mescolate il tutto con un cucchiaio.</p>
<p>Trasferite il frullato ottenuto in bicchieri lunghi e se lo gradite, potete creare dei ciuffetti di panna in superficie e servite subito.</p>
<p>Eccezionale!</p>
<p style="text-align: right;"><span style="font-size: 10pt;"><strong>© Riproduzione riservata</strong></span></p>