Alimentazione

Finocchio: riduce il gonfiore addominale, combatte la ritenzione di liquidi e allevia mal di pancia e infiammazioni

<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"alignnone size-large wp-image-16947" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;ilmondodelledonne&period;net&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2020&sol;02&sol;fennel-1311691&lowbar;1280-1024x631&period;jpg" alt&equals;"" width&equals;"800" height&equals;"493" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p>Il finocchio è una pianta erbacea perenne della famiglia del sedano&comma; alta fino a 90-200 cm&period; In apparenza ricorda l&&num;8217&semi;aneto&comma; il gusto e l&&num;8217&semi;aroma sono simili all&&num;8217&semi;anice &comma; ma con un gusto più dolce e più piacevole&period; Rinfrescante&comma; è molto apprezzato per le sue proprietà straordinarie&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Fiorisce in luglio-agosto e il finocchio comune appartiene alle medicine antiche&period; Fu ampiamente usato da Ippocrate&comma; Dioscoride&comma; Plinio e Avicenna&period;<&sol;p>&NewLine;<h6><strong>Proprietà del finocchio<&sol;strong><&sol;h6>&NewLine;<p>I frutti di finocchio contengono<strong> calcio &comma; potassio &comma; magnesio &comma; ferro &comma; rame &comma; zinco &comma; cromo e alluminio<&sol;strong> &period;<&sol;p>&NewLine;<p>I preparati di finocchio hanno effetti sorprendenti&colon;<&sol;p>&NewLine;<p><strong>-antispasmodici<&sol;strong> e carminativi ovvero alleviano coliche gassose e dolori addominali<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;8211&semi;<strong>favoriscono la digestione<&sol;strong><&sol;p>&NewLine;<p>-agiscono come un <strong>diuretico naturale<&sol;strong> ed espettorante&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Il finocchio pertanto è utile per alleviare le malattie del tratto gastrointestinale&comma; accompagnati da crampi&comma; flatulenza&comma; dolore nell&&num;8217&semi;intestino &lpar;colite spastica e colica intestinale&rpar;&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Il finocchio è anche usato per <strong>colelitiasi e calcoli renali&comma;<&sol;strong> <strong>bronchite e tosse convulsa<&sol;strong>&comma; <strong>dolori mestruali<&sol;strong>&period;<&sol;p>&NewLine;<p>L&&num;8217&semi;uso di tisane a base di finocchio&comma; in combinazione con lavaggi esterni&comma; è utile per le <strong>micosi<&sol;strong> &lpar;lesioni cutanee fungine&rpar;&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Il finocchio ha un <strong>effetto espettorante<&sol;strong> e <strong>disinfettante<&sol;strong>&period; Nella medicina popolare&comma; un decotto di semi di finocchio viene utilizzato per lavare gli occhi con congiuntivite&comma; <strong>pelle con malattie pustolose<&sol;strong>&comma; viene anche bevuto per <strong>alleviare la flatulenza<&sol;strong>&comma; <strong>dolore addominale<&sol;strong>&comma; <strong>tosse<&sol;strong>&comma; <strong>insonnia<&sol;strong> e anche per migliorare la lattazione&period;<&sol;p>&NewLine;<h6><strong>Semi di finocchio per raffreddori e coliche<&sol;strong><&sol;h6>&NewLine;<p><img class&equals;"alignnone size-large wp-image-16948" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;ilmondodelledonne&period;net&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2020&sol;02&sol;fennel-307555&lowbar;1280-1024x768&period;jpg" alt&equals;"" width&equals;"800" height&equals;"600" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p>Semi&colon; un buon rimedio per <strong>raffreddori<&sol;strong>&comma; <strong>tosse<&sol;strong>&period; Somministrare acqua e infuso di semi di finocchio serve anche per eliminare le coliche gassose sempre temute&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Il finocchio aiuta inoltre a stimolare il transito intestinale e combattere la stitichezza&period; Si tratta di un efficace rimedio contro la ritenzione di liquidi&comma; e aiuta a depurare le vie urinarie stimolando l’espulsione di tossine e residui&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Nella medicina indiana&comma; i frutti sono usati come stimolanti e le radici sono usate come lassativo&period;<&sol;p>&NewLine;<h6><strong>Olio di finocchio per il benessere della pelle e per il fegato<&sol;strong><&sol;h6>&NewLine;<p><img class&equals;"alignnone size-large wp-image-16949" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;ilmondodelledonne&period;net&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2020&sol;02&sol;fennel-602080&lowbar;1280-1024x768&period;jpg" alt&equals;"" width&equals;"800" height&equals;"600" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p>L&&num;8217&semi;olio essenziale di finocchio pulisce perfettamente il corpo&comma; rimuove le tossine e le impurità&comma; in particolare coloro che hanno la pelle grassa e bevono abbondanti quantità i alcol&period;<&sol;p>&NewLine;<p>L&&num;8217&semi;olio di finocchio ha un&&num;8217&semi;alta attività antifungina e ha un effetto benefico sulla pelle&period;<&sol;p>&NewLine;<p>L&&num;8217&semi;olio di finocchio ha un <strong>effetto epatoprotettivo<&sol;strong> nel danno epatico tossico&period; Aumenta l&&num;8217&semi;appetito&comma; la secrezione delle ghiandole digestive e bronchiali&period;<&sol;p>&NewLine;<h6><strong>Finocchio per curare il mal di gola<&sol;strong><&sol;h6>&NewLine;<p><img class&equals;"alignnone size-large wp-image-16956" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;ilmondodelledonne&period;net&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2020&sol;02&sol;herbal-tea-1410584&lowbar;1280-2-1024x678&period;jpg" alt&equals;"" width&equals;"800" height&equals;"530" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p>Sciacquare la bocca con un decotto di finocchio elimina il mal di gola e la raucedine&period; Per usare le proprietà medicinali del finocchio&comma; viene macinato in polvere e al mattino&comma; giorno e sera&comma; ogni mezzo cucchiaino viene fatto bollire in una piccola tazza di acqua bollente e&comma; dolcificato&comma; poi bevuto&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Questa composizione oltre ad alleviare il mal di gola&comma; è utile contro la flatulenza e facilita la digestione&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Le foglie di finocchio vengono aggiunte fresche a insalate&comma; pesce e piatti di carne quando sono stufate&period; I semi vengono usati in zuppe piccanti e marinate&comma; sottaceti vari&period; La salsa al finocchio è ottima per il pesce freddo&period;<&sol;p>&NewLine;