<p><img class="alignnone size-full wp-image-29533" src="https://www.ilmondodelledonne.net/wp-content/uploads/2020/12/iStock-1187623594.jpg" alt="" width="1253" height="836" /></p>
<p>Il <strong>dolore alle articolazioni e ai muscoli</strong> è qualcosa che tutti sperimentano nella loro vita. Tuttavia, con questa lozione al magnesio puoi lenire il dolore alle gambe, semplicemente sfregandola e in pochi minuti noterai il sollievo; puoi prepararla in casa e non hai bisogno di molti ingredienti, ti invitiamo a conoscerne le proprietà e come prepararla.</p>
<h6><strong>Stop dolore alle gambe</strong></h6>
<p>Il dolore alle gambe è solitamente correlato alla crescita e ai bambini, e questo è vero, i bambini molto piccoli tra i 3 ei 5 anni possono provare questi dolori. Questo tipo di dolori della crescita colpisce circa il 25-40% dei bambini. La maggior parte di loro afferma che il dolore è nella parte anteriore delle cosce, dei polpacci o dietro le ginocchia. Il dolore alle gambe si manifesta più spesso durante il pomeriggio o la sera, di solito prima di andare a letto, e molte volte questo può impedire il riposo.</p>
<p>Fortunatamente, esiste una soluzione naturale per alleviare questi dolori alle gambe. La ricetta per realizzare questa lozione al magnesio è stata proposta come medicina omeopatica e alternativa, e molte persone hanno dimostrato la sua efficacia nel trattamento dei dolori articolari e muscolari, quindi può aiutare anche i bambini oltre che gli adulti.<br />
Prima di conoscere la preparazione della lozione fatta in casa, possiamo imparare a conoscere un po’ i diversi benefici di questi ingredienti.</p>
<p><strong>Magnesio</strong></p>
<p>Il magnesio è l&#8217;ingrediente principale di questa lozione. I dolori della crescita e altri dolori muscolari o articolari sono generalmente causati da carenze minerali. Le ossa sono costituite da una sostanza chiamata <strong>collagene</strong>, che si lega al calcio per formare la struttura dell&#8217;osso. Se un bambino è carente di magnesio, questo calcio non sarà stabile all&#8217;interno delle ossa, causando crampi, di solito alle gambe, noti come dolori della crescita. Molte persone usano l&#8217;olio di magnesio puro per trattare questi dolori, tuttavia nel tempo può irritare la pelle, motivo per cui questa lozione è composta da altri ingredienti benefici, in combinazione con l&#8217;olio di magnesio, per ridurre il dolore sulle gambe in modo veloce e sano.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-29534" src="https://www.ilmondodelledonne.net/wp-content/uploads/2020/12/iStock-1018207962.jpg" alt="" width="1254" height="836" /></p>
<p><strong>Arnica</strong></p>
<p>Gli estratti delle foglie della pianta di arnica sono un grande contributo a questa lozione insieme all&#8217;olio di magnesio. Le sue proprietà antinfiammatorie possono aiutare ad alleviare il dolore in chi soffre di problemi articolari e muscolari. Generalmente la causa di questo tipo di dolore può essere dovuta anche all&#8217;infiammazione. Quello che farà l&#8217;arnica è fornire i suoi effetti infiammatori, riuscendo a bloccare l&#8217;azione dell&#8217;istamina, che è il composto rilasciato dall&#8217;organismo che provoca infiammazioni e conseguenti dolori alle gambe.</p>
<p>Lozione fatta in casa al magnesio e all’arnica per ridurre il dolore alle gambe</p>
<p>Ingredienti:<br />
75 grammi di arnica<br />
Olio per infusione di consolida maggiore 2 cucchiai<br />
15 grammi di cera d&#8217;api<br />
45 grammi di burro di karité<br />
45 ml di olio di magnesio<br />
45 grammi di gel di aloe vera<br />
170 ml di olio d’oliva</p>
<p>Istruzioni:</p>
<p>Per preparare l&#8217;arnica insieme all&#8217;olio per infuso di consolida maggiore, mettere due cucchiai di fiori di arnica essiccati e due cucchiai di foglie di consolida maggiore in una brocca. Riempi il barattolo con circa 170 ml di olio d&#8217;oliva. Mescola e metti il barattolo in una pentola contenente una base d&#8217;acqua, non molta. Tieni la casseruola a fuoco basso per due o tre ore. Devi assicurarti che l&#8217;acqua non evapori, quindi fai attenzione a non bruciare le foglie. Una volta pronto, aggiungere la cera d&#8217;api nella casseruola. Rimettetela a bagnomaria in una ciotola d&#8217;acqua finché la cera d&#8217;api non si sarà sciolta. Spegnere il fuoco e aggiungere il burro di karité fino a quando non si sarà sciolto. Toglilo dal fuoco e dovresti lasciarlo raffreddare finché non si forma uno strato sopra. Mentre questa miscela si raffredda, unisci separatamente l&#8217;olio di magnesio e il gel di aloe vera in un contenitore resistente al calore.</p>
<p>Mettere l&#8217;acqua in un contenitore e scaldare; una volta calda aggiungere il gel di aloe vera e olio di magnesio. Una volta che entrambe le miscele sono a una temperatura adeguata, come la temperatura corporea, è il momento di unirle. Versare lentamente la miscela di magnesio e aloe nella miscela di cera mescolando con un mixer. Continua a mescolare per 3-5 minuti, finché il composto non inizia ad addensarsi e raffreddarsi. Una volta che la nostra lozione è finita, è il momento di metterla in un contenitore. Sebbene possa essere messo in qualsiasi tipo di contenitore se desideri, è consigliabile evitare contenitori di metallo, poiché potrebbe causare muffe. Si consiglia di conservarlo in un contenitore di vetro o plastica.<br />
Ecco fatto, in questo modo possiamo ottenere una lozione al magnesio per ridurre il dolore alle gambe in maniera efficace e duratura nel tempo.</p>