Salute

Acufene: 5 rimedi semplici per alleviare il ronzio nelle orecchie

<p><img class&equals;"alignnone size-full wp-image-4668" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;ilmondodelledonne&period;net&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2019&sol;08&sol;iStock-1127508441&period;jpg" alt&equals;"" width&equals;"719" height&equals;"485" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p>Prima di esaminare i <strong>rimedi per l&&num;8217&semi;acufene per alleviare il ronzio nelle orecchie<&sol;strong>&comma; sarà utile capire bene cos&&num;8217&semi;è l&&num;8217&semi;acufene&comma; i suoi sintomi&comma; le cause e il trattamento tradizionale &&num;8230&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>Prima di tutto&comma; l&&num;8217&semi;acufene non è una malattia o una patologia&period; Vedete&comma; l&&num;8217&semi;acufene &&num;8211&semi; spesso indicato come &&num;8220&semi;ronzio nelle orecchie&&num;8221&semi; &&num;8211&semi; è un sintomo di qualche altro problema di fondo&period; Ad esempio&comma; una delle principali cause di acufene è l&&num;8217&semi;udito danneggiato dal rumore&period;<&sol;p>&NewLine;<h6><strong>Che cos’è l’acufene&quest;<&sol;strong><&sol;h6>&NewLine;<p>L&&num;8217&semi;acufene è solo la percezione di suoni che non hanno una fonte esterna&period; E la forma lieve di ronzio nelle orecchie è molto comune&comma; con circa il 10&percnt; delle persone che soffrono di acufene lieve in alcune occasioni&period; Ma il numero di persone che soffrono di acufene così gravemente da impedire loro di condurre una vita normale è pari a 1 su 200&period;<&sol;p>&NewLine;<h6><strong>Sintomi di acufene<&sol;strong><&sol;h6>&NewLine;<p>I sintomi dell&&num;8217&semi;acufene sono i rumori che un malato sente nella sua testa o nelle orecchie&period; Questi suoni possono essere descritti come suoneria&comma; ronzio&comma; ruggito&comma; fruscio&comma; fruscio&comma; sibilo&comma; ticchettio&comma; clic&comma; ecc&period;<&sol;p>&NewLine;<p>E possono essere costanti&comma; intermittenti&comma; gravi&comma; lievi e così via&comma; a seconda dei singoli casi&period; Il tipo di suono udito&comma; ad esempio sibili&comma; clic&comma; ecc&period;&comma; Può dipendere dai problemi sottostanti che causano l&&num;8217&semi;acufene&period;<&sol;p>&NewLine;<h6><strong>Cause di acufene<&sol;strong><&sol;h6>&NewLine;<p>Come accennato all&&num;8217&semi;inizio&comma; l&&num;8217&semi;acufene è in realtà un sintomo di qualche problema o problema sottostante&comma; non una malattia o una malattia in sé&period; Le cause sottostanti dell&&num;8217&semi;acufene sono molte e varie e comprendono&colon; &&num;8211&semi;<&sol;p>&NewLine;<ul>&NewLine;<li>Udito danneggiato da un forte rumore&period;<&sol;li>&NewLine;<li>Perdita dell&&num;8217&semi;udito legata all&&num;8217&semi;età&period;<&sol;li>&NewLine;<li>Infezioni &sol; infiammazioni dell&&num;8217&semi;orecchio&period;<&sol;li>&NewLine;<li>Trauma cranico &sol; colpo di testa&period;<&sol;li>&NewLine;<li>Neuroma acustico &lpar;tumore benigno del nervo uditivo&rpar;&period;<&sol;li>&NewLine;<li>Alta pressione sanguigna &lpar;ipertensione&rpar;&period;<&sol;li>&NewLine;<li>Stress &sol; ansia &sol; depressione&period;<&sol;li>&NewLine;<li>Aterosclerosi &lpar;restringimento delle arterie&rpar;&period;<&sol;li>&NewLine;<li>Versamento dell&&num;8217&semi;orecchio medio &lpar;a volte chiamato &&num;8216&semi;orecchio colla&&num;8217&semi;&rpar;&period;<&sol;li>&NewLine;<li>Arterie attorcigliate &sol; piegate nella testa &sol; nel collo&period;<&sol;li>&NewLine;<li>Tumore del glomus &lpar;tumore benigno che si trova comunemente nell&&num;8217&semi;orecchio medio&rpar;&period;<&sol;li>&NewLine;<li>Ipertensione endocranica benigna &lpar;aumento della pressione nel fluido attorno al cervello&rpar;&period;<&sol;li>&NewLine;<li>Lesioni vascolari intracraniche &lpar;arteria anormale &&num;8211&semi; connessioni venose&rpar;&period;<&sol;li>&NewLine;<li>Ronzio venoso &lpar;aumento del flusso sanguigno attraverso la vena giugulare&rpar;&period;<&sol;li>&NewLine;<li>Otosclerosi &lpar;le piccole ossa dell&&num;8217&semi;orecchio medio diventano rigide e meno mobili&rpar;&period;<&sol;li>&NewLine;<li>Allergie &sol; infiammazioni del seno&period;<&sol;li>&NewLine;<li>Carenza di vitamina B12&period;<&sol;li>&NewLine;<li>Malattia di Meniere &lpar;risultante da una maggiore pressione nell&&num;8217&semi;orecchio interno&rpar;&period;<&sol;li>&NewLine;<li>Blocco della tromba di Eustachio &lpar;la tuba equalizza l&&num;8217&semi;orecchio medio &sol; pressione atmosferica e&comma; scarica le mucose&rpar;&period;<&sol;li>&NewLine;<li>Malattia di Lyme &lpar;malattia acquisita attraverso punture di zecche&rpar;&period;<&sol;li>&NewLine;<li>Problemi alla tiroide&period;<&sol;li>&NewLine;<li>Alcune terapie farmacologiche come aspirina&comma; chinino&comma; diuretici&comma; chemioterapia&comma; analgesici&comma; antibiotici&comma; ecc&period;<&sol;li>&NewLine;<&sol;ul>&NewLine;<h6><strong>Trattamento principale per alleviare il ronzio nelle orecchie<&sol;strong><&sol;h6>&NewLine;<p>Va detto che il trattamento convenzionale per il ronzio nelle orecchie non ha molto successo&period; Esiste una statistica che mostra che solo dal 3&percnt; al 5&percnt; circa dei malati di acufene ottengono un sollievo totale da acufene&period; Il resto può ottenere un sollievo temporaneo o un abbassamento dei sintomi&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Per rimediare all&&num;8217&semi;acufene è necessario prima identificare la causa principale&period; Sfortunatamente&comma; questo a volte può rivelarsi inutile&period; Uno studio ha dimostrato che nel 43&percnt; delle vittime non è stato possibile identificare la causa scatenante&period;<&sol;p>&NewLine;<p>I seguenti sono esempi di trattamenti convenzionali tipici per l&&num;8217&semi;acufene&colon; &&num;8211&semi;<&sol;p>&NewLine;<p><strong>L&&num;8217&semi;uso di farmaci come lidocaina<&sol;strong> endovenosa&comma; anticonvulsivanti&comma; antidepressivi&comma; cardiovascolari&comma; antibiotici e antistaminici&comma; ecc&period;<&sol;p>&NewLine;<h6><strong>Rimozione sicura del cerume colpito<&sol;strong>&period;<&sol;h6>&NewLine;<p><strong>Approcci tecnici<&sol;strong> come mascheratori di acufene &lpar;suono&rpar; e apparecchi acustici per aiutare a ridurre la differenza tra rumore esterno e suoni di acufene&comma; in modo che i suoni appaiano meno intensi&period;<&sol;p>&NewLine;<p><strong>Terapia di riqualificazione dell&&num;8217&semi;acufene<&sol;strong>&comma; che utilizza una combinazione di consulenza e generazione di rumore di fondo per aiutare a ridurre la percezione del paziente dei loro suoni di acufene&period;<&sol;p>&NewLine;<p><strong>Stimolazione elettrica<&sol;strong> della corteccia uditiva&period;<&sol;p>&NewLine;<p><strong>Il biofeedback<&sol;strong>&comma; che aiuta i pazienti a cambiare la reazione del loro corpo allo stress e all&&num;8217&semi;ansia nelle loro vite&comma; e quindi aiuta a ridurre l&&num;8217&semi;acufene a cui contribuiscono il loro stress &sol; ansia&period;<&sol;p>&NewLine;<p><strong>Terapia cognitivo comportamentale<&sol;strong> &lpar;CBT&rpar;&comma; che combina la terapia cognitiva &lpar;credenze&comma; pensieri&rpar; con la terapia comportamentale &lpar;comportamenti a seguito di tali pensieri&comma; ecc&period;&rpar; Al fine di trasformare i comportamenti negativi in &ZeroWidthSpace;&ZeroWidthSpace;comportamenti positivi&period;<&sol;p>&NewLine;<p><strong>Chirurgia<&sol;strong>&comma; ove necessario e di solito come ultima risorsa&period;<&sol;p>&NewLine;<h6><strong>5 rimedi naturali per alleviare il ronzio nelle orecchie<&sol;strong><&sol;h6>&NewLine;<p>Esistono molti rimedi naturali per l&&num;8217&semi;acufene&comma; quindi per aiutarti&comma; ecco 5 <strong>rimedi casalinghi<&sol;strong> popolari <strong>per alleviare il ronzio nelle orecchie<&sol;strong> &colon; &&num;8211&semi;<&sol;p>&NewLine;<ol>&NewLine;<li>&NewLine;<h6><strong> Cambiamenti dietetici<&sol;strong><&sol;h6>&NewLine;<&sol;li>&NewLine;<&sol;ol>&NewLine;<p>Evita i cibi che possono aiutare a scatenare l&&num;8217&semi;acufene&period; Ad esempio&comma; ridurre l&&num;8217&semi;assunzione di grassi e sale in quanto questi possono portare al restringimento delle arterie e all&&num;8217&semi;ipertensione che sappiamo che può causare l&&num;8217&semi;acufene&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Dovresti anche pensare di evitare zucchero raffinato&comma; latticini &lpar;in particolare formaggio&rpar;&comma; caffeina&comma; vino rosso&comma; prodotti a base di cioccolato&comma; miele&comma; prodotti a base di soia e banane troppo mature&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Mangia molta frutta e verdura come parte di una dieta sana&comma; in modo che il tuo corpo ottenga la giusta quantità di vitamine&comma; minerali&comma; ecc&period; Di cui ha bisogno&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Ma ricorda di parlare con il tuo medico prima di apportare modifiche significative alla tua dieta&period;<&sol;p>&NewLine;<ol start&equals;"2">&NewLine;<li>&NewLine;<h6><strong> Esercitazioni<&sol;strong><&sol;h6>&NewLine;<&sol;li>&NewLine;<&sol;ol>&NewLine;<p>Alti livelli di stress e ansia possono portare all&&num;8217&semi;acufene&period; Quindi l&&num;8217&semi;uso di esercizi per ridurre lo stress può aiutare a contrastare questo&period;<&sol;p>&NewLine;<p>E fai attività fisica ogni giorno&period; Può essere semplice come camminare svelto&comma; fare jogging&comma; andare in bicicletta&comma; nuotare&comma; ecc&period; Oltre a contribuire a ridurre lo stress&comma; questo aiuta anche a migliorare la salute generale&comma; ridurre l&&num;8217&semi;ipertensione e abbassare il colesterolo&comma; soprattutto se associato a una dieta sana&period;<&sol;p>&NewLine;<ol start&equals;"3">&NewLine;<li>&NewLine;<h6><strong> Rimedi erboristici contro l&&num;8217&semi;acufene<&sol;strong><&sol;h6>&NewLine;<&sol;li>&NewLine;<&sol;ol>&NewLine;<p>Uno dei rimedi per l&&num;8217&semi;acufene più chiacchierati è il <strong>Gingko Biloba<&sol;strong>&comma; che si ritiene possa migliorare la circolazione sanguigna nei piccoli vasi sanguigni nella testa e nell&&num;8217&semi;orecchio e quindi aiuta ad alleviare l&&num;8217&semi;acufene&period; È ampiamente usato in Giappone e in Germania in particolare&period; Puoi ottenerlo in forma supplementare&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Altri popolari rimedi erboristici per l&&num;8217&semi;acufene sono&semi; pervinca minore&comma; niacina&comma; issopo selvatico e radice di bardana&period;<&sol;p>&NewLine;<ol start&equals;"4">&NewLine;<li>&NewLine;<h6><strong> Assumi integratori<&sol;strong><&sol;h6>&NewLine;<&sol;li>&NewLine;<&sol;ol>&NewLine;<p>Poiché gran parte della popolare dieta occidentale al giorno d&&num;8217&semi;oggi è povera di molte importanti vitamine&comma; minerali e sostanze nutritive ecc&period;&comma; che possono influenzare negativamente l&&num;8217&semi;acufene&comma; l&&num;8217&semi;uso di integratori può rivelarsi piuttosto efficace nel contribuire a ridurre i sintomi del ronzio nelle orecchie&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Ad esempio&comma; è noto che la mancanza di vitamina B12 può aiutare a scatenare l&&num;8217&semi;acufene&comma; così come la mancanza di magnesio&comma; zinco e melatonina sufficienti&period; E anche le vitamine A ed E sono importanti&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Ma ricorda di consultare prima il tuo medico sugli integratori alimentari in relazione al tuo acufene&period;<&sol;p>&NewLine;<ol start&equals;"5">&NewLine;<li>&NewLine;<h6><strong> Omeopatia<&sol;strong><&sol;h6>&NewLine;<&sol;li>&NewLine;<&sol;ol>&NewLine;<p>Per questo è necessario individuare un professionista omeopatico pienamente qualificato&period; L&&num;8217&semi;omeopatia è un sistema di trattamento estremamente vecchio basato sull&&num;8217&semi;idea di trattare il male utilizzando ingredienti totalmente naturali&period;<&sol;p>&NewLine;<p>In altre parole&comma; se un ingrediente naturale può produrre sintomi del problema in una persona sana &lpar;senza il problema&rpar;&comma; lo stesso ingrediente può effettivamente curare la persona che ha effettivamente il problema&comma; se applicato al dosaggio corretto&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Quindi il gioco è fatto &&num;8230&semi; 5 rimedi naturali per alleviare il ronzio nelle orecchie<&sol;p>&NewLine;