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<h6><em>Lo stress non è un alleato della bellezza e della salute infatti, il nostro corpo ne risente tanto di questa condizione molto dannosa. Il nostro corpo non è in grado di eliminarlo da solo, pertanto subisce i suoi effetti. </em></h6>
<p><img class="alignnone wp-image-16972" src="https://www.ilmondodelledonne.net/wp-content/uploads/2020/02/iStock-817553684.jpg" alt="" width="770" height="534" /></p>
<p>Lavoro, casa, famiglia, preoccupazioni, paure continue sono i fattori scatenanti che determinano la condizione definita stress.</p>
<p>Lo stress pertanto lo si può definire come è una risposta psicofisica a compiti anche diversi tra loro, di natura emotiva, cognitiva o sociale, che la persona percepisce come eccessivi.</p>
<p><strong>Stress e salute: 8 parti del corpo che cambiano per questa causa</strong></p>
<p>Lo stress ha un impatto diretto sulla salute psicofisica delle persone. Se hai uno o più dei sintomi che ti suggeriamo di seguito, la causa è probabilmente lo stress.</p>
<h6><strong>Orticaria</strong></h6>
<p><img class="alignnone wp-image-16973" src="https://www.ilmondodelledonne.net/wp-content/uploads/2020/02/iStock-1166494419.jpg" alt="" width="770" height="514" /></p>
<p>Quando il corpo è sotto-stress, di solito si ha un crollo delle difese immunitarie, facendo incrementare la produzione di istamina. Il nostro corpo avverte che il sistema immunitario è in tilt e non ha il potere di sconfiggere lo stress. E&#8217; così che il nostro corpo si riempie di eruzioni cutanee rosse o brufoli.</p>
<h6><strong>Sbalzi di peso</strong>.</h6>
<p><img class="alignnone wp-image-16966" src="https://www.ilmondodelledonne.net/wp-content/uploads/2020/02/iStock-888102950-1.jpg" alt="" width="770" height="514" /></p>
<p>Lo stress aumenta la produzione di cortisolo, un ormone che riduce la capacità del corpo di processare gli zuccheri nel sangue e cambia il modo in cui metabolizza grasso, proteine e carboidrati.</p>
<h6><strong>Mal di testa</strong>.</h6>
<p><img class="alignnone wp-image-16967" src="https://www.ilmondodelledonne.net/wp-content/uploads/2020/02/iStock-1183374800.jpg" alt="" width="770" height="514" /></p>
<p>Se l&#8217;emicrania ti assilla, probabilmente sei particolarmente stressato. Lo stress rilascia sostanze chimiche che causano cambiamenti ai nervi e ai vasi sanguigni nel cervello, causando il mal di testa.</p>
<p><!-- Orizzontale adattabile --><br />
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<h6><b>Disturbi digestivi</b></h6>
<p><img class="alignnone wp-image-16968" src="https://www.ilmondodelledonne.net/wp-content/uploads/2020/02/iStock-1202384835-1.jpg" alt="" width="770" height="642" /></p>
<p>Quando lo stress prende il sopravvento, il nostro secondo cervello, ovvero il nostro intestino, reagisce. Aumenterà cosi la produzione di acidi digestivi, e quindi mal di stomaco e reflusso, ma può anche rallentare lo svuotamento dello stomaco, causando gas e gonfiore. Quando lo stress è eccessivo, può tradursi anche in stitichezza o diarrea.</p>
<h6><strong>Raffreddori frequenti</strong>.</h6>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-16969" src="https://www.ilmondodelledonne.net/wp-content/uploads/2020/02/stuck-object-in-nose-picture-id496401609-1-1.jpg" alt="" width="1024" height="768" /></p>
<p>Lo stress indebolisce il nostro sistema immunitario pertanto, nei periodi freddi e venendo a contatto con virus e batteri, si va incontro a raffreddori. Il corpo non è in grado di attivare le difese immunitarie e i raffreddori saranno frequenti.</p>
<h6><strong>Acne</strong>.</h6>
<p><img class="alignnone size-large wp-image-16971" src="https://www.ilmondodelledonne.net/wp-content/uploads/2020/02/struggle-3805349_1280-1024x682.jpg" alt="" width="800" height="533" /></p>
<p>Quando lo stress aumenta e non si riesce a fronteggiarlo, il nostro corpo va in tilt, aumentando vertiginosamente la produzione di cortisolo. Esso è il responsabile della caduta dei capelli, dell&#8217;aumento di sebo e dell&#8217;acne.</p>
<h6><strong>Confusione mentale</strong>.</h6>
<p><img class="alignnone wp-image-16970" src="https://www.ilmondodelledonne.net/wp-content/uploads/2020/02/iStock-1125554174.jpg" alt="" width="770" height="545" /></p>
<p>Ansia, depressione, confusione possono essere generati di livelli di stress molto alti. Complice il cortisolo e la diminuzione di serotonina.</p>