<p><img class="alignnone size-full wp-image-20846" src="https://www.ilmondodelledonne.net/wp-content/uploads/2020/05/iStock-896094098-iStock-494089716.jpg" alt="" width="728" height="382" /></p>
<p>Fin dall&#8217;infanzia, ci viene insegnato che bere alcolici e dire parolacce sono cattive abitudini. Tuttavia, a volte anche le azioni quotidiane di routine possono avere un impatto negativo sulla nostra salute e sul nostro corpo. Inoltre, queste abitudini si mascherano spesso come salutari. Ad esempio, sapevi che un bagno rilassante con idromassaggio può essere pericoloso?</p>
<p>In questo articolo scoprirete quali abitudini sono apparentemente innocue e che invece possano influire negativamente sulla nostra salute.</p>
<h6><strong>1. Indossare spesso calze di nylon</strong></h6>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-20838" src="https://www.ilmondodelledonne.net/wp-content/uploads/2020/05/iStock-536681400.jpg" alt="" width="728" height="485" /></p>
<p>L&#8217;uso frequente di collant in nylon e jeans attillati può favorire peli incarniti sulle gambe e nella zona bikini. Tutto accade perché il materiale stretto impedisce ai capelli di crescere attraverso la pelle e invece inizia a crescere al suo interno.</p>
<p>Per evitare ciò, è necessario strofinare e idratare regolarmente la pelle e indossare collant in cotone o fibra di bambù, invece di quelli in nylon.</p>
<h6><strong>2. Usare una spugna per lavare i piatti</strong></h6>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-20837" src="https://www.ilmondodelledonne.net/wp-content/uploads/2020/05/acne-1606765_960_720-gloves-4017614_960_720.jpg" alt="" width="728" height="481" /></p>
<p>Gli scienziati hanno calcolato che 1 cm cubo delle spugne più sporche contiene circa 50 miliardi di microrganismi. Si mettono sulle nostre mani e quindi tocchiamo i nostri corpi e i nostri volti e, di conseguenza, provocano eruzioni cutanee e malattie della pelle .</p>
<p>Detergi le spugne con l&#8217;aiuto di acqua bollente o una soluzione alcolica. La migliore alternativa è acquistare una spugna economica di juta : è naturale al 100%, si decompone rapidamente e dura più a lungo di una normale spugna.</p>
<h6><strong>3. Consumo di molti prodotti a base di soia</strong></h6>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-20830" src="https://www.ilmondodelledonne.net/wp-content/uploads/2020/05/soy-milk-2263942_960_720.jpg" alt="" width="728" height="507" /></p>
<p>Le proteine ​​contenute nella soia possono sostituire completamente le proteine ​​animali, mentre i semi di soia contengono molte vitamine che contribuiscono a garantire un corpo sano. Se consumati in modo sensato, i prodotti a base di soia aiutano a ridurre il rischio di sviluppare malattie oncologiche e il morbo di Alzheimer.</p>
<p>Tuttavia, dovremmo tenere presente che il consumo eccessivo di soia può causare costipazione, gonfiore, nausea, allergie e un malfunzionamento della tiroide. Se una donna esagera con l&#8217;introduzione di soia nella sua dieta durante la gravidanza, può danneggiare lo sviluppo del bambino.</p>
<h6><strong>4. Avvolgere la testa in un asciugamano dopo aver fatto la doccia</strong></h6>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-20839" src="https://www.ilmondodelledonne.net/wp-content/uploads/2020/05/iStock-947213564.jpg" alt="" width="728" height="483" /></p>
<p>L&#8217;uso prolungato di un asciugamano crea un effetto simile alla sauna . Il cuoio capelluto inizia a secernere più grasso, si sporca più velocemente e diventa oleoso.</p>
<p>Se hai i capelli secchi o ricci, dovresti leggere ciò: un asciugamano da bagno assorbe l&#8217;umidità e può asciugare eccessivamente i capelli. Cosa fare? Sostituisci l&#8217;asciugamano con un panno di cotone o una maglietta. I tuoi capelli ti ringrazieranno per questo.</p>
<h6><strong>5. Pulire il viso con un asciugamano</strong></h6>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-20831" src="https://www.ilmondodelledonne.net/wp-content/uploads/2020/05/pexels-photo-45980-handkerchiefs-1376513_960_720.jpg" alt="" width="728" height="485" /></p>
<p>Molti blogger di bellezza raccomandano di sostituire un asciugamano di spugna con un fazzoletto, soprattutto se ti piace pulire il viso dopo averlo lavato o dopo aver fatto la doccia. Riduce le possibilità di traumatizzare la pelle struccata, che potrebbe causare rughe o micro-traumi.</p>
<p>Usa i fazzoletti o un set individuale di salviette tamponandoli delicatamente con acqua per asciugare il viso.</p>
<h6><strong>6. Fare il bagno con schiuma o bombe da bagno</strong></h6>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-20832" src="https://www.ilmondodelledonne.net/wp-content/uploads/2020/05/pexels-photo-374847.jpg" alt="" width="728" height="485" /></p>
<p>Sembra che non ci sia niente di meglio che sdraiarsi in un bagno di bolle o usare una speciale bomba da bagno dopo una lunga giornata di lavoro. Sfortunatamente, spesso contengono coloranti e fragranze che interrompono l&#8217; equilibrio acido-base della microflora nelle zone intime.</p>
<p>Ecco perché è meglio non fare questi bagni troppo spesso e scegliere con cura i cosmetici da bagno, dando la preferenza a quelli con una composizione più naturale.</p>
<h6><strong>7. Bere acqua in bottiglia</strong></h6>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-20833" src="https://www.ilmondodelledonne.net/wp-content/uploads/2020/05/pexels-photo-1082960-dentist-1639683_960_720.jpg" alt="" width="728" height="614" /></p>
<p>Alcune persone preferiscono bere acqua in bottiglia, considerando che è più pura dell&#8217;acqua di rubinetto. Tuttavia, l&#8217;acqua in bottiglia non è in realtà soggetta agli stessi severi requisiti dell&#8217;acqua del rubinetto. Oltre il 50% dell&#8217;acqua viene ancora versato nelle bottiglie dal rubinetto, senza ulteriore pulizia, il che può causare problemi alla salute dentale.</p>
<p>Ecco perché è meglio installare un filtro a casa. Aiuterà a sbarazzarsi delle impurità spiacevoli che possono entrare nell&#8217;acqua del rubinetto a causa della cattiva qualità delle tubature dell&#8217;acqua.</p>
<h6><strong>8. Conservare i cosmetici in bagno</strong></h6>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-20834" src="https://www.ilmondodelledonne.net/wp-content/uploads/2020/05/pexels-photo-2866796.jpg" alt="" width="728" height="584" /></p>
<p>Spesso, gli articoli cosmetici vengono conservati in bagno. A causa delle fluttuazioni di umidità e temperatura, i tempi di scadenza di questi prodotti diminuiscono e anche la loro consistenza cambia. Inoltre, la luce emessa dalle lampadine elettriche può riscaldare e rovinare le sostanze all&#8217;interno.</p>
<p>È meglio tenere gli oggetti cosmetici in un luogo buio come un cassetto, ad esempio, a una temperatura compresa tra 18 e 20 gradi.</p>
<h6><strong>9. Indossare le infradito</strong></h6>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-20835" src="https://www.ilmondodelledonne.net/wp-content/uploads/2020/05/water-and-stones-2344870_960_720-arthrocalman-2384253_960_720.jpg" alt="" width="728" height="431" /></p>
<p>Quando indossi le infradito, il tuo piede non ha il normale supporto e questo può portare a danni ai tendini, al dolore e all&#8217;artrite della caviglia, del ginocchio o della coscia. Quando si cammina con le infradito, i piedi sono costantemente tesi e questo influisce sulla postura e sulle condizioni delle articolazioni.</p>
<p>Alcune infradito possono essere fatte di plastica e contengono bisfenolo A, che provoca il cancro. Ecco perché è meglio privilegiare calzature più comode e di migliore qualità.</p>
<h6><strong>10. Tingere i capelli di nero</strong></h6>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-20840" src="https://www.ilmondodelledonne.net/wp-content/uploads/2020/05/iStock-119833489.jpg" alt="" width="728" height="474" /></p>
<p>Molte tinture per capelli contengono parafenilendiammina , che dona tonalità di nero e marrone scuro. Può causare gravi allergie, persino il coma, e il problema non appare necessariamente subito dopo la prima tintura. I pigmenti scuri hanno anche altri elementi velenosi. Ad esempio, il catrame di carbone provoca lo sviluppo del cancro, mentre il piombo rimane nel corpo e viene immagazzinato nelle ossa.</p>
<p>Presta particolare attenzione alla composizione . La scelta accurata delle tinture per capelli può proteggerti da problemi di salute in futuro.</p>
<h6><strong>11. Avere unghie lunghe</strong></h6>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-20836" src="https://www.ilmondodelledonne.net/wp-content/uploads/2020/05/red-fingernails-painted-red-22764146970_0dff924b77_c.jpg" alt="" width="728" height="608" /></p>
<p>Sapete che le cameriere e le infermiere non possono avere unghie lunghe? Gli scienziati hanno scoperto che i patogeni si accumulano spesso sotto unghie lunghe ricoperte di smalto gel.</p>
<p>Più sono lunghe le unghie, più è complicato pulire lo spazio tra loro e la pelle durante un normale lavaggio delle mani. Se hai questi tipi di unghie, lavati accuratamente le mani e non dimenticare la zona sotto le unghie.</p>