<h6><em>Conoscere il proprio gruppo sanguigno è fondamentale ma molti non sanno perchè: il gruppo sanguigno è uno scrigno che racchiude informazioni fondamentali che ci possono aiutare a vivere meglio e che variano in base alla tipologia: A-B oppure 0.</em></h6>
<p><img class="alignnone wp-image-5053" src="https://www.ilmondodelledonne.net/wp-content/uploads/2019/09/iStock-1068482588.jpg" alt="" width="770" height="514" /></p>
<h6><strong>Che cos&#8217;è il gruppo sanguigno?</strong></h6>
<p>Il gruppo sanguigno è l&#8217;insieme delle proprietà antigeniche del sangue, che permette di classificare gli individui e di assicurare la compatibilità della trasfusione tra donatori e riceventi. Queste proprietà antigeniche caratterizzano molte cellule ematiche( globuli rossi, bianchi. piastrine e granulociti) e ciò permette di distinguere vari tipi di gruppi sanguigni.</p>
<p>I gruppi sanguigni sono stati divisi in AB e <span style="font-size: 14pt;">0</span>. I soggetto 0 sono definiti <strong>donatori universali, </strong>quelli AB sono definiti <strong>riceventi universali.</strong></p>
<p>Ogni gruppo può essere <strong>Rh positivo o Rh negativo</strong>, a seconda della presenza o meno dell’antigene Rh D, una proteina.</p>
<p><img class="alignnone wp-image-5038" src="https://www.ilmondodelledonne.net/wp-content/uploads/2019/08/69516932_2638229736196344_6016941868196036608_n.jpg" alt="" width="770" height="485" /></p>
<p>Attraverso questa tabella fornita dall&#8217;<a href="http://www.avislivorno.it/diventa-donatore/conoscere-il-sangue/" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><strong>AVIS</strong></a>, potrete comprendere a chi poter donare il sangue.</p>
<h6><strong>Diffusione dei gruppi sanguigni nel mondo</strong></h6>
<p>Non tutti lo sanno ma la distribuzione dei gruppi varia a seconda delle diverse zone del mondo. L’Rh positivo è facilmente riscontrabile nel sangue degli europei e con le migrazioni è stato “esportato” negli altri continenti. In Europa si possono evidenziare tre principali fasce di distribuzione: una prevalenza del gruppo A nel Nord Europa, Europa Centrale e Italia, prevalenza del gruppo 0 e nuovamente Gruppo A nella parte meridionale. Ovviamente queste percentuali tendono sempre di più a modificarsi con l’aumentare dei flussi migratori.</p>
<h5><strong>Curiosità che non sapevi sui gruppi sanguigni</strong></h5>
<h6><strong>1- Ad ogni gruppo sanguigno la sua dieta</strong></h6>
<p>Un padre e suo figlio, <strong>James e Peter J. D&#8217;Adamo</strong> , entrambi medici <strong>naturopati</strong> , sono responsabili dell&#8217;avvento nel mondo della cosiddetta dieta dei gruppi sanguigni. Per entrambi, il <strong>gruppo sanguigno</strong> determina praticamente tutto nella vita: la suscettibilità alle malattie, il cibo che dobbiamo mangiare. A suo avviso, il gruppo sanguigno è &#8220;la chiave dell&#8217;efficienza con cui bruciamo calorie, la nostra risposta emotiva allo stress e forse influenza anche la nostra personalità&#8221;.</p>
<ul>
<li>Per gli individui del <strong>gruppo 0</strong> , considerato il gruppo di sangue piu antico da questo naturopata, si consiglia una dieta composta principalmente da carne, pesce, verdure, semi e frutta. Anche se dovrebbero evitare kiwi, arance, melone e cocco. Possono anche includere cereali e legumi, ma sempre con moderazione.</li>
<li>Le persone del <strong>gruppo A</strong> devono seguire una buona dieta vegetariana, sebbene possano anche mangiare pesce e crostacei, nonché legumi e prodotti a base di soia .</li>
<li>D&#8217;altra parte, i primi individui del <strong>gruppo B</strong> , classificati come nomadi, risalgono a 15.000 o 10.000 anni fa. Questo gruppo dovrebbe privilegiare i prodotti lattiero-caseari, ma c&#8217;è anche spazio per carne, pesce, legumi, cereali, frutta e verdura. Gli ultimi a salire sul palco, appena 1.000 anni fa, sono quelli del <strong>gruppo AB.</strong></li>
</ul>

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<h6><strong>2- Conoscere il tuo gruppo sanguigno ti salva la vita</strong></h6>
<p>È molto importante conoscere il tuo gruppo sanguigno e probabilmente lo sai già. In caso di incidente, un incidente automobilistico, ad esempio, i medici dovranno agire immediatamente, e se non hai la documentazione con te, non saranno in grado di aiutarti. Se non lo conosci ancora, scopri subito il gruppo sanguigno, non per curiosità ma per necessità.</p>
<h6><strong>3-Lo stress, l&#8217;ansia e la capacità di reagire allo stress dipendono dal gruppo sanguigno</strong></h6>
<p>Gli individui con gruppo sanguigno O sono più soggetti a scoppi d’ira, spesso soggetti che si lasciano trasportare da ansie e che difficilmente possiedono resilienza nei confronti dello stress.</p>
<p>Quelli con gruppo sanguigno A oppure B producono quantità aumentate di cortisolo, quindi hanno anche elevati livelli di stress. Pertanto, se ti senti arrabbiato o stressato tutto il tempo, potresti dover controllare il tuo gruppo sanguigno.</p>
<h6><strong>4-Le possibilità di avere il cancro, diabete di tipo 2 o ictus sono correlate al gruppo sanguigno</strong></h6>
<p>Recenti studi pubblicati su riviste scientifiche di altissimo prestigio hanno stabilito la relazione tra i diversi gruppi sanguigni e il rischio di sviluppare malattie croniche. Uno studio del 2015, con oltre 50.000 persone tra i 40 e i 70 anni (pubblicato su BMC Medicine), ha scoperto che le persone con i gruppi A, B o AB avevano un rischio maggiore di cancro allo stomaco rispetto a quelle del gruppo 0.</p>
<p>Inoltre, dopo numerose ricerche, gli esperti hanno scoperto che le persone con gruppo sanguigno AB avevano un rischio maggiore del 23% di sviluppare malattie cardiovascolari rispetto a quelle del gruppo 0; quelli del gruppo B, l&#8217;11% di rischio in più rispetto a questi; e quelli del gruppo A, 5% di rischio in più.</p>
<p>Ricercatori francesi hanno poi studiato i dati sanitari di oltre 82.000 donne e hanno scoperto che anche quelli con gruppi sanguigni A e B avevano un rischio più elevato di diabete di tipo 2 rispetto a quelli del gruppo 0. Lo studio è stato pubblicato sulla rivista Diabetologia.</p>
<h6><strong>5 &#8211; Chi possiede il gruppo A tende ad ingrassare nel punto vita</strong></h6>
<p>Brutte notizie per chi gruppo sanguigno di tipo A: il corpo reagisce male a determinati cibi come molluschi, latticini e carne, e provoca gonfiore, reflusso acido, indigestione e un rischio aumentato di diabete. Inoltre, queste persone trovano più difficile perdere il grasso che si colloca nella pancia.</p>
<h6><strong>6- Ad ogni gruppo sanguigno corrisponde una personalità</strong></h6>
<p><strong>Gruppo A:</strong></p>
<p>Le persone con questo gruppo sanguigno sono sensibili, collaborative, emotive, appassionate e intelligenti. Sono molto pazienti, leali e amano la pace e quindi non amano litigare con nessuno. Ma a volte queste persone diventano eccessivamente sensibili. A loro non piace infrangere le regole stabilite dalla società e preoccuparsi dell&#8217;etichetta e degli standard sociali.</p>

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<p><strong>Gruppo B:</strong></p>
<p>Queste persone sono decisi, molto creativi e amano la rapidità. Ma non sono bravi a prendere gli ordini. Hanno un desiderio costante di successo e ciò li spinge a diventare i migliori in tutto quello che fanno. Ma proprio come il gruppo sanguigno A, anche queste persone non sono brave nel multitasking.</p>
<p>Le persone con gruppo sanguigno B sono premurose ed empatiche verso gli altri e fanno amicizia molto rapidamente. Queste persone affrontano anche molte discriminazioni a causa dei loro tratti negativi della personalità come l&#8217;egoismo e la mancanza di collaborazione .</p>
<p><strong>Gruppo 0:</strong></p>
<p>Le persone con il gruppo sanguigno di O sono audaci, estroverse e appassionate. Hanno l&#8217;abitudine di stabilire standard elevati per se stessi e fanno tutto il possibile per raggiungerli. Queste persone hanno eccellenti doti di leadership e le piccole cose non le infastidiscono, il che le fa apparire egoiste alle altre persone, specialmente al tipo A.</p>
<p>Sono generosi, di buon cuore e amorevoli. Si adattano bene ai cambiamenti. Sono resistenti e flessibili.</p>
<p><strong>Gruppo AB:</strong></p>
<p>Le persone con gruppo sanguigno AB sono un mix di tipi di personalità A e B, proprio come il loro gruppo sanguigno. Queste persone sono complicate e possono avere personalità doppie . Cercano di restare lontani da estranei, facendo così credere alla maggior parte di avere una personalità mista. È difficile decodificare queste persone fino a quando non le conoscerai a fondo. Inoltre, queste persone sono di un gruppo sanguigno molto raro al mondo.</p>
<p>Sono affascinanti e fanno amicizia facilmente. Non ci sarà mai un momento di noia in un gruppo di amici, anche se solo uno di loro è un gruppo sanguigno AB.</p>