<h6><em>La dieta del dottor Oz che ti permette di perdere 10 kg in un mese, perdere cm di girovita e liberarti dal gonfiore. Provare per credere.</em></h6>
<p><img class="alignnone wp-image-17016" src="https://www.ilmondodelledonne.net/wp-content/uploads/2020/02/Dott-oz-imm-youtube.jpg" alt="" width="770" height="602" /><br />
<span style="font-size: 8pt;">Immagine: <a href="https://youtu.be/Br4dxFjDi44?list=PLLvob1qo10oKsEgoVENAZoGndIQKntkdj" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Youtube</a></span></p>
<p>Con la miracolosa dieta del dottor Oz potrai finalmente raggiungere l’obiettivo sperato: quello di perdere qualche cm del girovita e di sgonfiarti, arrivando a perdere 10 kg in un mese.</p>
<p>Se a prima vista ti sembrerà un regime alimentare assurdo, sappi che moltissime persone sono pronte a giurare il contrario. Ma cos’è che rende questa dieta così miracolosa? La presenza di due ingredienti del tutto particolari.</p>
<h6><strong>La dieta del Dottor Oz: pompelmo e aceto di mele</strong></h6>
<p>Si tratta di due ingredienti dalle incredibili proprietà dimagranti e se preparati sotto forma di bevanda, permettono di dimagrire, eliminando i liquidi e i kg in eccesso.</p>
<p>Nell&#8217;ultimo decennio, le cure per la disintossicazione hanno subito un aumento meteorico, in particolare attraverso lo sviluppo della naturopatia e la popolarità dei loro sostenitori.</p>
<p>Il <strong>dottor Oz</strong> in particolare ha contribuito a diffondere i concetti di medicina naturale allo scopo di far conoscere a chiunque i suoi benefici.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-17017" src="https://www.ilmondodelledonne.net/wp-content/uploads/2020/02/Imm-youyube-dott-oz.jpg" alt="" width="799" height="532" /><br />
<span style="font-size: 8pt;">Immagine: <a href="https://youtu.be/Br4dxFjDi44?list=PLLvob1qo10oKsEgoVENAZoGndIQKntkdj" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Youtube</a></span></p>
<h6><strong>Dieta del dottor Oz e il pompelmo</strong></h6>
<p>Di seguito ti spiegheremo come preparare una bevanda disintossicante raccomandata da questo medico per purificare il tuo corpo e incoraggiare la riduzione di peso pari a 10 chili in soli 30 giorni.</p>
<p>Ma come si prepara questo miracoloso succo? Ebbene, sappi che per prepararlo non bisogna essere degli chef provetti, in quanto la sua preparazione è molto semplice e alla portata di tutti.</p>
<p><strong>INGREDIENTI:</strong></p>
<p>-1/2 pompelmo biologico<br />
-2 cucchiaini di aceto di mele biologico<br />
-1 tazza di succo di pompelmo biologico<br />
-20 foglie di menta biologica</p>

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<p><strong>PREPARAZIONE:</strong></p>
<p>Il primo passaggio prevede l’inserimento in un frullatore delle foglie di menta e del succo di pompelmo. Dopo aver macinato il tutto, è necessario aggiungere l’aceto di mele.</p>
<p>Azionare nuovamente il frullatore e a piacere aggiungere anche qualche pezzo di pompelmo.</p>
<p>Si consiglia di bere il succo 3 volte al giorno, prima di ogni pasto principale. In questo modo raggiungere l’obiettivo dei 10 kg, sarà decisamente più facile.</p>
<h6><strong>Un’altra valida alternativa</strong></h6>
<p><img class="alignnone wp-image-17018" src="https://www.ilmondodelledonne.net/wp-content/uploads/2020/02/iStock-638036864.jpg" alt="" width="770" height="514" /></p>
<p>Con quest’altra bevanda, sempre consigliata dal dottor Oz, potrai perdere fino ad 1,5 kg in 3 giorni. Ecco di cosa avrai bisogno per prepararla:</p>
<p>Una tazza di menta piperita, finemente tritata, di origine biologica<br />
Mezza radice di zenzero grattugiata<br />
1 limone biologico<br />
8-10 anelli di cetriolo<br />
2 tazze di acqua</p>
<p><strong>PREPARAZIONE:</strong></p>
<p>Aggiungere il succo del limone all’acqua e agli altri ingredienti. Mescolare fino ad ottenere un composto omogeneo.</p>
<p>Prepara questa bevanda ogni sera prima di andare a letto e mettila da parte in frigorifero per consumarla il giorno successivo.</p>
<p>Dovrai berla ogni giorno per 3 giorni. Ma assicurati di seguire anche altre accortezze:</p>
<p>-Colazione ricca di fibre (avena, semi di lino, semi di chia … ecc.)</p>
<p>-Pranzi a base di verdure verdi (asparagi, broccoli, spinaci, cetrioli … ecc.)</p>
<p>-Cene che includono proteine ​​magre (tacchino o petto di pollo, pesce)</p>
<h6><strong>Avvertenze</strong></h6>
<p>Non è consigliabile assumere il limone in caso di bruciore di stomaco o ulcere, nonché in caso di allergie agli agrumi. Inoltre, si consiglia di non lavarsi i denti immediatamente dopo aver consumato il succo di limone, in modo da non danneggiare lo smalto dei denti.</p>
<p>Lo zenzero non è raccomandato per le donne in gravidanza, le persone che soffrono di malattie del sangue e i diabetici.</p>
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