<h6><em>Prevenire è meglio che curare. Questa semplice regola si applica a qualsiasi malattia ed è particolarmente preziosa quando i sintomi non sono adeguatamente riconosciuti.</em></h6>
<figure id="attachment_14494" aria-describedby="caption-attachment-14494" style="width: 724px" class="wp-caption alignnone"><img class="size-full wp-image-14494" src="https://www.ilmondodelledonne.net/wp-content/uploads/2020/01/iStock-1167553093.jpg" alt="" width="724" height="483" /><figcaption id="caption-attachment-14494" class="wp-caption-text"><span style="color: #222222; font-size: 15px;">Descriveremo nel seguente articolo, i sintomi cruciali che potrebbero verificarsi un mese (o anche prima) prima di un infarto. Non è necessario diventare un ipocondriaco, ma un po &#8216;di consapevolezza della salute non fa mai male a nessuno. Prestare molta attenzione in caso di rischio.</span></figcaption></figure>
<h6><strong>Un mese prima di un attacco di cuore, il tuo corpo ti avvertirà con questi 8 segnali</strong></h6>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-14496" src="https://www.ilmondodelledonne.net/wp-content/uploads/2020/01/iStock-1175874631.jpg" alt="" width="715" height="488" /></p>
<h6><strong>1. Fatica</strong></h6>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-14527" src="https://www.ilmondodelledonne.net/wp-content/uploads/2020/01/iStock-1072957440.jpg" alt="" width="724" height="483" /></p>
<p>Un mese prima di un attacco di cuore, il tuo corpo ti avvertirà con questi 8 segnali</p>
<p>La fatica insolita è uno dei sintomi principali che indica un infarto imminente. Le donne hanno maggiori probabilità di segnalare questo tipo di sintomo rispetto agli uomini.</p>
<p>Descrizione: l&#8217;attività fisica o mentale non è la ragione della stanchezza e aumenta alla fine della giornata. Questo sintomo è abbastanza evidente e non passerà inosservato: a volte è faticoso svolgere compiti semplici, come fare un letto o fare la doccia.</p>
<h6><strong>2. Dolore addominale</strong></h6>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-14497" src="https://www.ilmondodelledonne.net/wp-content/uploads/2020/01/iStock-956151356.jpg" alt="" width="724" height="483" /></p>
<p>Dolori addominali , nausea a stomaco vuoto / pieno, sensazione di gonfiore o mal di stomaco sono alcuni dei sintomi più comuni. È altrettanto probabile che si verifichino tra uomini e donne.</p>

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<p>Descrizione: I dolori addominali prima di un infarto hanno una natura episodica, alleviando e poi ritornando per brevi periodi di tempo. La tensione fisica potrebbe peggiorare i mal di stomaco.</p>
<h6><strong>3. Insonnia</strong></h6>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-14531" src="https://www.ilmondodelledonne.net/wp-content/uploads/2020/01/iStock-1074986340.jpg" alt="" width="724" height="483" /></p>
<p>L&#8217;insonnia è anche associata ad un aumentato rischio di infarto o ictus , che è più comune tra le donne. Le caratteristiche dell&#8217;insonnia includono spesso un alto livello di ansia e distrazione.</p>
<p>Descrizione: i sintomi includono difficoltà ad addormentarsi, difficoltà a mantenere il sonno e risveglio mattutino.</p>
<h6><strong>4. Mancanza di respiro</strong></h6>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-14498" src="https://www.ilmondodelledonne.net/wp-content/uploads/2020/01/iStock-1155214538.jpg" alt="" width="724" height="483" /></p>
<p>La dispnea, o mancanza di respiro, è una forte sensazione di non riuscire a fare un respiro profondo. Si verifica spesso tra uomini e donne fino a 6 mesi prima di avere un infarto. Di solito è un segnale di avvertimento di una condizione medica.</p>

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<p>Descrizione: sensazione di non avere abbastanza aria, vertigini e mancanza di respiro.</p>
<h6><strong>5. Perdita di capelli</strong></h6>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-14528" src="https://www.ilmondodelledonne.net/wp-content/uploads/2020/01/iStock-1095952824.jpg" alt="" width="724" height="483" /></p>
<p>Perdere i capelli è considerato solo un altro indicatore visibile del rischio di malattie cardiache. Più comunemente colpisce uomini oltre i 50 anni, ma alcune donne possono anche essere nel gruppo a rischio. La calvizia è anche associata ad un aumento del livello dell&#8217;ormone cortisolo.</p>
<h6><strong>6. Battito cardiaco irregolare</strong></h6>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-14499" src="https://www.ilmondodelledonne.net/wp-content/uploads/2020/01/iStock-954951392.jpg" alt="" width="724" height="483" /></p>
<p>I battiti o le aritmie sono spesso accompagnati ad un attacco di panico e ansia, soprattutto tra le donne. Appare inaspettatamente e si rivela in modo diverso: aritmia (battito cardiaco irregolare) o tachicardia (aumento della frequenza cardiaca). Gli esercizi fisici potrebbero dare uno stimolo extra all&#8217;aumento della frequenza cardiaca, specialmente nei casi di malattia aterosclerotica.</p>
<p>Descrizione: il battito cardiaco irregolare dura 1-2 minuti. Se non diminuisc, potresti provare vertigini ed estrema stanchezza. Chiama subito il medico.</p>
<h6><strong>7. Sudorazione eccessiva</strong></h6>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-14529" src="https://www.ilmondodelledonne.net/wp-content/uploads/2020/01/iStock-620968814.jpg" alt="" width="724" height="483" /></p>
<p>La sudorazione insolita o eccessiva è un segnale premonitore di un attacco di cuore. Potrebbe verificarsi in qualsiasi momento del giorno o della notte. Questo sintomo colpisce le donne più spesso ed è generalmente confuso con le vampate di calore o i sudori notturni tipici della menopausa.</p>

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<p>Descrizione: sintomi simil-influenzali, pelle umida o sudorazione che si verificano indipendentemente dalla temperatura dell&#8217;aria o dallo sforzo fisico. La sudorazione sembra essere più eccessiva di notte;</p>
<h6><strong>8. Dolore toracico</strong></h6>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-14530" src="https://www.ilmondodelledonne.net/wp-content/uploads/2020/01/iStock-1042650976.jpg" alt="" width="724" height="482" /></p>
<p>Uomini e donne avvertono dolori al petto in diverse intensità e forme. Negli uomini, questo sintomo si riferisce ai primi segni più importanti di un infarto imminente che non dovrebbero essere ignorati. D&#8217;altra parte, colpisce solo il 30% delle donne.</p>
<p>Descrizione: Il dolore toracico può estendersi a sensazioni spiacevoli in una o entrambe le braccia (più spesso quella sinistra), nella mascella inferiore, nel collo, nelle spalle o nello stomaco. Può avere un carattere permanente o temporaneo.</p>
<h6><strong>Fattori di rischio</strong></h6>
<p>Conosciamo tutti i più comuni fattori di rischio, come l&#8217;obesità, la mancanza di esercizio fisico e il fumo. Tuttavia, ci sono alcuni indicatori spesso persi che potrebbero migliorare la tua consapevolezza della salute e aiutarti a prevenire un infarto.</p>
<p>-Piega dell&#8217;orecchio (presenza di una piega del lobo che si trova in diagonale dal condotto uditivo).<br />
-Macchie gialle sugli angoli interni delle palpebre.<br />
-Leggero dolore ai muscoli del polpaccio causato dalla deambulazione.<br />
-Peli del condotto uditivo (tra gli uomini).<br />
-Primo ingrigimento dei capelli (tra gli uomini).</p>