<p><img class="alignnone size-full wp-image-21807" src="https://www.ilmondodelledonne.net/wp-content/uploads/2020/06/iStock-503314623-iStock-1155048181.jpg" alt="" width="724" height="381" /></p>
<p class="p1"><span class="s1">Il modo in cui iniziamo la giornata è fondamentale per poter affrontare con la carica giusta le tante attività che siamo chiamati a svolgere.</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">Conosciamo l’importanza che riveste la prima colazione e quanto questa sana abitudine non dovrebbe mai essere ignorata. Tuttavia, sono in molti coloro che appena svegli, prima di fare colazione hanno l’abitudine di bere un <strong>bicchiere d’acqua tiepida nella quale sia stato spremuto del succo di limone</strong>.</span></p>
<p class="p1"><span class="s1"><strong>Il succo di limone</strong> offre all’organismo numerosi benefici ma anche <strong>la buccia</strong> possiede moltissime virtù, e spesso nessuno se ne cura. Ovviamente non possiamo mangiarla intera, ma possiamo fare in modo che tutti i suoi principi essenziali siano utilizzabili tanto quanto lo sono quelli contenuti nella polpa.</span></p>
<h6 class="p1"><span class="s1"><strong>Come fare?</strong></span></h6>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-21808" src="https://www.ilmondodelledonne.net/wp-content/uploads/2020/06/iStock-153714422.jpg" alt="" width="724" height="483" /></p>
<p class="p1"><span class="s1">Semplice basterà lessare i limoni per preparare un elisir dalle mille <strong>proprietà benefiche e curative</strong>.</span></p>
<p class="p1">Preparala già da questa sera e prova da domani a sorseggiarla prima di colazione.</p>
<ul>
<li class="p1">Metti in una pentola 3 limoni tagliati a metà in 600 ml di acqua e lasciar bollire per circa 3 minuti.</li>
<li class="p1">Dopo che il composto si sarà raffreddato rimuovere i limoni e sorseggiarne a stomaco vuoto una tazza ogni mattina.</li>
<li class="p1">Le dosi indicate sono sufficienti per 2/3 giorni, e il preparato può essere conservato in frigo e consumato freddo o scaldato nuovamente prima di essere assunto.</li>
<li class="p1">Se lo gradisci dolce aggiungi un cucchiaino di miele.</li>
</ul>
<p class="p1"><span class="s1"><strong>Ecco i benefici</strong> di questa bevanda naturale a base di limone:</span></p>
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<li class="p1"><span class="s1">rinforza il sistema immunitario e prevenire così raffreddori e influenza,</span></li>
<li class="p1"><span class="s1">favorisce il processo digestivo e stimola il metabolismo bilancia il PH dell’organismo</span></li>
<li class="p1"><span class="s1">favorisce la perdita di peso libera l’organismo dalle tossine</span></li>
<li class="p1"><span class="s1">rinfresca l’alito aiuta il processo di guarigione negli stati di convalescenza</span></li>
<li class="p1"><span class="s1">i</span><span class="s1">drata e mantiene la pelle giovane</span></li>
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