<p><img class="alignnone size-full wp-image-22400" src="https://www.ilmondodelledonne.net/wp-content/uploads/2020/06/olive-branch-with-leaves-closeup-olive-groves-and-gardens-in-m-picture-id675286686-1.jpg" alt="" width="724" height="380" /></p>
<p>Grazie alle sue proprietà benefiche, l&#8217;estratto di foglie di olivo è stato ampiamente studiato dagli scienziati, che hanno trovato questo elemento molto efficace contro molte malattie.</p>
<p>Questi benefici includono la protezione del sistema cardiovascolare e immunitario, l&#8217;aumento di energia, la prevenzione del diabete e dell&#8217;Alzheimer e regola la pressione sanguigna. Nel corso della storia, è ben noto che queste foglie sono state usate per le loro proprietà medicinali, per curare la febbre e combattere la malaria. Oggi sappiamo che l&#8217;olivo ha molti composti antibatterici che aiutano a combattere le infezioni come diarrea, epatite B, meningite, influenza, herpes virus, candida, malaria, dengue, tubercolosi, il raffreddore comune. , gonorrea e infezioni causate da interventi chirurgici dentali.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-22401" src="https://www.ilmondodelledonne.net/wp-content/uploads/2020/06/iStock-515678332.jpg" alt="" width="736" height="474" /></p>
<p>Inoltre, è stato dimostrato che il suo estratto previene l&#8217;occlusione coronarica, proteggendo il cuore e i vasi sanguigni. È stato anche scoperto che un consumo costante e regolare di questo estratto blocca l&#8217;arteriosclerosi.</p>
<p>L&#8217;olivo e le sue proprietà sono diventati così popolari che sono state create diete con elevate quantità di questo ingrediente. Se vuoi includerlo nella tua dieta, puoi usarlo come olio o aggiungere le foglie di olivo ai tuoi piatti.</p>
<p>Puoi trovare questo ingrediente in capsule, olio o foglie. È anche possibile preparare un tè con l&#8217;estratto e addolcirlo con il miele, ma potresti anche decidere di mettere le gocce direttamente sulla lingua.</p>