<p>Il desiderio di masticare ghiaccio o di mangiare sempre qualcosa di salato può essere un segno di un problema più profondo o di una mancanza di minerali e vitamine, affermano gli specialisti. Ecco perché è sempre una buona idea prestare attenzione a eventuali nuove abitudini di sviluppo, soprattutto se si presentano all&#8217;improvviso dal nulla.</p>
<p>Abbiamo fatto un elenco di cose che il tuo corpo sta cercando di dirti!</p>
<h6><strong>1. Continui movimenti nelle gambe</strong></h6>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-17531" src="https://www.ilmondodelledonne.net/wp-content/uploads/2020/02/iStock-949336190.jpg" alt="" width="770" height="577" /></p>
<p>Se hai sempre voglia di muovere le gambe, potrebbe essere un sintomo della sindrome delle gambe senza riposo . Questo disturbo è a lungo termine e spesso senti questo disagio di notte quando stai cercando di riposare.</p>
<h6><strong>2. Ispessimento della pelle</strong></h6>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-17527" src="https://www.ilmondodelledonne.net/wp-content/uploads/2020/02/iStock-674264784.jpg" alt="" width="770" height="511" /></p>
<p>Non ignorare i problemi della pelle o sottovalutarli. Quando la pelle diventa spessa e pruriginosa, può essere un segno di un sacco di problemi interni come un disturbo ormonale, eczema o allergie. Puoi fare alcuni esami del sangue se questo problema persiste o se sembra peggiorare.</p>

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<h6><strong>3. Un cambiamento nella scrittura, una perdita dell&#8217;olfatto e sogni intensi</strong></h6>
<p><img class="alignnone wp-image-17528 size-full" src="https://www.ilmondodelledonne.net/wp-content/uploads/2020/02/iStock-1168236542.jpg" alt="" width="770" height="433" /></p>
<p>Probabilmente tutti hanno sentito parlare della malattia di Parkinson, ma non come molti di noi conoscono i suoi sintomi. Tremori, lentezza nei movimenti, insonnia e incubi e cambiamenti nella parola e nella scrittura possono essere segni della malattia, avvertono i medici.</p>
<h6><strong>4. Rabbia e comportamento aggressivo</strong></h6>
<p><img class="alignnone wp-image-17525 size-full" src="https://www.ilmondodelledonne.net/wp-content/uploads/2020/02/iStock-1183802471.jpg" alt="" width="770" height="513" /></p>
<p>Scoppi di rabbia potrebbero non essere sempre il risultato della tua personalità. In effetti, potrebbe essere collegato alla depressione , dicono alcuni ricercatori. Secondo loro, la depressione non è sempre solo una mancanza di energia o una sensazione di tristezza, ma puoi anche avere un comportamento aggressivo.</p>
<h6><strong>5. Dormire troppo</strong></h6>
<p><img class="alignnone wp-image-17529 size-full" src="https://www.ilmondodelledonne.net/wp-content/uploads/2020/02/iStock-918183938.jpg" alt="" width="770" height="513" /></p>
<p>Questo disturbo si chiama hypersomni a e può derivare da cose che dimostrano che non è solo stanchezza, dicono i medici. Alcune malattie autoimmuni possono causare la sensazione di voler addormentarsi praticamente ovunque. Inoltre, bere bevande alcoliche prima di dormire può causare questo effetto.</p>

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<h6><strong>6. Cambiamenti nel colore degli occhi</strong></h6>
<p><img class="alignnone size-large wp-image-17522" src="https://www.ilmondodelledonne.net/wp-content/uploads/2020/02/copertina-iStock-960876034-1024x537.jpg" alt="" width="800" height="420" /></p>
<p>Se c&#8217;è un anello bianco o grigio intorno alla cornea degli occhi, potrebbe essere un segno di colesterolo alto per le persone sotto i 45 anni. L&#8217;anello è innocuo e non dà solo un effetto visivo.</p>
<h6><strong>7. Voglie di sale</strong></h6>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-17523" src="https://www.ilmondodelledonne.net/wp-content/uploads/2020/02/iStock-1124411965.jpg" alt="" width="770" height="513" /></p>
<p>Va bene apprezzare il cibo salato, ma quando non puoi più controllarlo e il cibo salato diventa l&#8217;unica cosa che vuoi, è tempo di chiederti perché. Questo può indicare una carenza di ferro, anemia, disidratazione o sindrome premestruale, secondo fonti mediche.</p>
<h6><strong>8. Dimenticanza, affaticamento e bassa libido</strong></h6>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-17524" src="https://www.ilmondodelledonne.net/wp-content/uploads/2020/02/iStock-1146098201.jpg" alt="" width="770" height="509" /></p>
<p>A volte le persone lo confondono con la depressione perché sembra che tu sia così stanco e stufo di tutto ciò che non hai l&#8217;energia per ricordare le cose. I medici condividono che è meglio non ignorare una tale condizione perché può significare un problema tiroideo. Potresti anche ingrassare e sentire freddo.</p>

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<h6><strong>9. Avere sempre sete</strong></h6>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-17530" src="https://www.ilmondodelledonne.net/wp-content/uploads/2020/02/iStock-975054204.jpg" alt="" width="770" height="512" /></p>
<p>Non è normale avere sempre sete , dicono gli specialisti. Ci sono alcuni casi in cui può essere collegato al cibo che mangi, quindi controlla se stai mangiando troppi prodotti piccanti o salati. La sete incessante potrebbe anche essere un segno di diabete o gravidanza .</p>
<h6><strong>10. Voler masticare ghiaccio</strong></h6>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-17526" src="https://www.ilmondodelledonne.net/wp-content/uploads/2020/02/iStock-147016175.jpg" alt="" width="770" height="513" /></p>
<p>Il desiderio di sgretolare il ghiaccio può essere facilmente spiegato e può essere più di una semplice abitudine. Una carenza di ferro o anemia potrebbe essere la ragione di questo insolito desiderio e alcune ricerche lo hanno dimostrato. Potrebbe essere necessario sottoporsi ad alcuni esami del sangue per verificare se è necessario iniziare a prendere integratori.</p>